骨盤矯正、猫背矯正に絶対の自信があるなか整体院にお任せください!

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O脚矯正

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O脚とは、足、膝、太ももの姿勢が全体的に内側にゆがんでしまい、文字どおり足全体がOの字になってしまうことです。O脚になるとプロポーションが悪くなってしまうだけではなく、足のむくみや便秘、冷え性にまでなりやすくなってしまいます!!

日本人女性は、着物の着用や正座などで内側に足を向けることが多く世界各国の女性よりO脚になりやすい傾向があります。当院ではO脚の矯正はもちろん、O脚にならないためのエクササイズや、ご相談などもさせていただいています!

☆このような症状でお悩みではないですか?

・歩くときつま先が内側を向いている。
・まっすぐ立った時、膝のお皿が内側を向いている。
・よくヒールを履くことが多い。
・正座、または女の子座りをすることが多い。
・足の冷えがいくら温めても治らない。
・プロポーションが気になる。
・周りの人によく「ゆがんでるね」と言われる。

上記の内一つでも当てはまる場合はO脚である可能性が非常に強いです!!是非一度ご相談ください。O脚矯正では、内側にねじれてしまっている骨、筋肉を外側に矯正していきます。その他にO脚の方の多くが普段使われていないつま先の筋肉の矯正や膝下O脚の腓骨が出ている方に対しての矯正などO脚と名の付くものはまずご相談ください!!

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また、O脚にならないためのトレーニング法やO脚に効果的なエクササイズなどもお伝えします!!O脚を改善することでプロポーションの改善だけではなく、
・冷え性
・生理不順
・足のむくみ
・便秘
・ぽっこりお腹
・外反母趾
などの症状に非常に効果があります!!

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